【资料图】
在怀孕后尽量少吃味精等，在孕期做菜的过程中尽量的少用调味品，部分添加剂是不安全的，如果长时间的用有可能会影响到孩子的正常发育的，所以应该注意安全。看一下平时的饮食和睡眠是否正常，注意多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉等来进补，不要劳累。
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在怀孕后尽量少吃味精等，在孕期做菜的过程中尽量的少用调味品，部分添加剂是不安全的，如果长时间的用有可能会影响到孩子的正常发育的，所以应该注意安全。看一下平时的饮食和睡眠是否正常，注意多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉等来进补，不要劳累。
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